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自称ゲーマー主婦と、時々旦那のゲ~ムな日常。
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みに~

Author:みに~
みに~
■りある■
すみか:千葉。生粋の千葉ッコ。
趣味:映画鑑賞。
好き:湯葉・jubeat・beatmaniaIIDX・ディズニーリゾート
苦手:一部の野菜・アクションゲーム・煙草
■ヴぁなでぃ~る■
Windows版発売後開始。
2010年4月で引退済。
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みっき~
■りある■
すみか:同上。千葉に来て17年目。
趣味:ゲーム
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Windows版発売直前開始。
2010年4月で引退済。
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2009.01.14(Wed) 19:30
まだまだ更新したい事はあるにはあるんだけど、、、体調がよろしくない。

 

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喘息は薬まともに飲んでるお陰で(たぶん)大丈夫なんだけども、昨年末ぐらいから微妙にタンのからむイヤなセキが出る。
そんな頻繁にではないんだけど、1回出ると連続で出て気持ち悪くなったりね。
もう2週間以上かな?

熱がある訳じゃないから、風邪ではない、、、と思うんだけど。


その内治まるだろうと放置していますw


それと、睡眠障害ね。

5日ぐらい前から眠れない。
以前、心療内科に通うキッカケになった時のように、全く眠れないというんじゃなくて、眠っても30分~2時間ぐらいで目が覚める。
夜寝て、朝起きるまでに4~5回は目が覚めてるんじゃないかなぁ。

私の場合、1度目が覚めると、また眠りにつくまで時間かかるので…

こんな状態が何日か続いてるので、眠れてない事で体も疲れやすくなってるのか何かやってもすぐに疲れて息があがる。
そんで食欲も減退しつつある。

痩せてくれるのは嬉しいけどもw


睡眠障害は1週間ぐらい続いたら、どっか診療内科にでも通おうと思ってるけど。

体の方が先に限界突破しちゃうかなw



ま、私の事だから大きな原因は

精神的な事


だと思うんだけどねw

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Comment
 

NoTitle

私も年が明けてから
精神的にショックな事が
続いてます。。。

まぁ、苦あれば楽ありを
信じて生活してますがねv-154

NAME:星の砂 | 2009.01.18(日) 08:48 | URL | [Edit]

 

NoTitle

星の砂ちゃん>あまりショックな事が続くと辛いよね(´・ω・`)

特に精神的に弱いと余計にね;


来月の飲み会ではストレス発散できるといいね!

NAME:みに~ | 2009.01.20(火) 15:07 | URL | [Edit]

 

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